De gira por el mundo • Me llamo Yanina Burns y soy el ser vivo viajero detrás de las historias de De Gira Por el Mundo.
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Yanina Burns

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Guía Definitiva para realizar por libre el Trekking Circuito Annapurna (ABC)

Se puede hacer el trekking del Annapurna por libre? Se necesita algún permiso para entrar? Cómo lo tramito? Hay que estar muy entrenado? Se necesita guía para hacerlo? Está señalizado el camino? Qué llevar en la mochila? Dónde dormir? Hay que llevar carpa y bolsa de dormir? TODO, absolutamente todas las respuestas, se encuentran en ésta Guía Definitiva del trekking del Annapurna.

Si vas a viajar a Nepal, si o si, tenés que hacer alguno de los circuitos de trekking. El circuito más popular, que suele hacer todo el mundo, es el del Annapurna -ABC- (también están los de Langtang y Everest) La recorrida del circuito alrededor de las montañas del Annapurna es de 211 km apróx.  y se calculan entre 15 a 20 días para hacerlo TODO. El camino consta de diferentes etapas, en donde podrás ver picos nevados de más de 7.000 metros de altura, arrozales, muchísimas cascadas, arroyos e incluso podrás ver hasta ciervos y monos. El punto más alto del trekking es de 4.130 mtros. cuando, finalmente, se llega al Annapurna Base Camp.

Es necesario estar muy entrenado para realizar el circuito ABC?

Ante todo, quiero aclararles que no soy una persona que haga trekkings frecuentemente, así como tampoco considero que tenga un gran estado físico. Por eso, considero que este circuito es apto para cualquier persona. Tampoco quiero subestimarlo, porque hay sectores que me resultaron mucho mas difíciles que otros, más que nada las subidas que a veces se hacen interminables; y en las bajadas, cuando llueve, el sendero suele estar muy resbaloso. Pero pese a ello, considero que el reto de hacer este trekking es mas bien psicológico que físico.

A continuación les explicaré como pueden realizarlo por libre, sin necesidad de contratar ningún tour, ni guía, ni portador. Es muy fácil hacerlo, porque los caminos están señalizados, y además hay mucha gente a quien podes preguntar, en caso de que te pierdas.

Preparativos para realizar el circuito:

PRIMERISIMO PRIMER PASO (PASO CERO):

Antes de realizar los permisos, tenés que tener una idea de que recorrido harás, y del tiempo que dedicarás al mismo. En las oficinas de permisos te dan mapas y te brindan información totalmente gratis, para que puedas hacerlo libremente sin necesidad de contratar guías o tours.

De todas formas, aquí abajo les dejo el mapa para que puedan ver las diferentes rutas, con las distancias entre los pueblos; se pueden ver las subidas y las bajadas, y el tiempo que se demora para llegar a los diferentes puntos. Y en el reverso de ese mapa (en inglés) hay recomendaciones y consejos para que tengas en cuenta. 

PERMISOS DE TREKKING 

Se necesitan 2 permisos para realizar el trekking en el Annapurna, uno es el ACA Entry Permit y el otro, el TIMS (esto es para todo trekking en Nepal independientemente de la ruta que hagas). Tengo entendido que hay agencias turísticas que te tramitan estos permisos, pero lo mejor es hacerlo uno mismo, directamente en Pokhara, en la ACAP Office (Annapurna Conservation Area Project). Ésta oficina no queda en el pleno centro de Pokhara, pero se puede llegar caminando un rato o en moto. Todo el mundo sabe dónde queda esta oficina, así que solo tenés que preguntar dónde está.
Primero tendrás que hacer el Aca Entry Permit, ahí tendrás que entregarles 2 fotos carnet y 2000 rupias (en el 2016), y a continuación tendrás que completar un formulario con tus datos personales, teléfono de emergencias, cuánto tiempo estimás que te va a llevar (supongo que lo preguntan por cuestiones de seguridad) y tenés que especificar que ruta harás, por donde empezarás y por donde terminaras. Con todo esto completo, ya te entregarán tu primer permiso, del cual a continuación te pongo el mío, que me lo guardé de recuerdo.

Después tenés que tramitar el TIMS (Trekkers’ Information Management System), el cual se tramita en el mismo lugar, pero en otro mostrador (al fondo). Hay un cartel importante.
Para obtener el TIMS vas a tener que llenar otro formulario, volviendo a poner tus datos personales, teléfono de emergencia, y qué ruta harás (todo lo mismo que en el anterior). Pero además tenés que poner tu número de póliza de seguro de viaje y su correspondiente cobertura. En mi caso, yo tenía la asistencia que me da la tarjeta de crédito, por lo que no tenía ni la menor idea de que N° de póliza tenía, pero fue suficiente con que ponga el nombre de la aseguradora y mi número de D.N.I.(Tengan en cuenta que no todos los seguros de viaje, te cubren en caso de que hagas trekkings. En caso de que necesitar uno, puedo cotizártelo sin cargo, haciendo click aquí.
Tendrás que nuevamente, entregarle dos fotos carnet (más) y 2000 rupias (más).

Una vez que entregues el formulario, te van a entregar una libreta verde (si lo haces por libre) o azul (si vas con un tour), donde tendrás que seguir completando tus datos personales.
Éstos dos permisos tenés que llevarlos todo el camino, porque te lo van a pedir en la entrada y a la salida, en el Check Post (tenés que ir a que le pongan un sello). Por lo tanto, intentá no perderlos. 

EQUIPO DE TREKKING:

1. Mochila: En mi caso, éste viaje implicaba recorrer otros países, más allá de Nepal (India e Indonesia), por lo que no contaba con un equipo profesional de trekking ni mucho menos, llevaba conmigo una mochila de 60 L, la cual no estaba muy llena, pero de todas formas tenía cosas que no me serían útiles para el recorrido; entonces, para empezar dejé la mayoría de las cosas que no me servirían en el hostel donde me estaba hospedando en Pokhara. Es muy habitual que todos los huéspedes dejen allí sus cosas mientras hacen el trekking, por lo que no hay problema con ese ítem. Dejé todo en bolsas, y en una mochila que tenía chiquita Jansport ( la cual no iba a ser práctica para el trekking, porque no tenía broches ni nada)A la hora de armar la mochila para realizar el circuito, tengan en cuenta de llevar cosas que sean ESTRICTAMENTE NECESARIAS, porque todo ese peso después lo sentirán a medida que empiecen la ruta, y se verán obligados a ir dejando cosas en el camino. Tratá de que la mochila no pese más de 10 kilos y que le funcione bien todos los broches que tiene, porque son elementales para que no «sufras» al ir subiendo.

2. Ropa: Para empezar considero que es necesario tener como mínimo: una campera impermeable, un buzo abrigado, camiseta térmica, remeras (3 o 4) de secado rápido en lo posible, gorra para el sol, pantalón de trekking, short, borcegos de trekking (buenos e impermeables)Particularmente yo no tenía absolutamente nada de trekking. Antes de ir a Pokhara, me había comprado en Kathmandú una campera impermeable y un buzo polar «North Face», unos borcegos de trekking, un recipiente para poner agua y funda para la mochila. Todas estas cosas no eran de muy buena calidad, pero me sirvieron para hacer este trekking. Considero que lo más importante es tener un buen calzado, ya que fue lo que más padecí en el trekking, porque no eran 100% impermeables, y allá en la montaña, suele llover muy seguido, lo que hace que se te mojen los pies, tengas más frío y estés más propenso a enfermarte. Ni hablar que me re dolían los pies, y me resbalaba en las bajadas. Tampoco me compré palitos de trekking. Otra recomendación es que se lleven ropa que puedan ir sacándose por capas (efecto cebolla), porque hay partes en donde tendrán calor y otras en donde morirán de frío.

3. Bolsa de dormir y tienda: Yo soy de esas personas que viaje a donde viaje, me llevo bolsa de dormir, y me la llevé al trekking, y le di mucho uso porque cuanto más arriba estés, lógicamente, hace más frío y las frazadas que te dan en los refugios no son muy abrigadas (ni limpias). La tienda (o carpa) no es necesaria. A medida que vas subiendo en el trekking, hay diferentes refugios, y hostels, donde podes hospedarte y son realmente baratísimos!! Por 2, 3 euros podes dormir en una habitación privada.

PORTEADORES Y GUÍAS, son necesarios? 

En primer lugar, considero que no es necesario un guía, ya que todo el camino está señalizado; y si por una de esas casualidades te perdés, hay muchísimas personas en las mismas que vos, que quizás tengan más idea, o gente local que vive en pueblos que se encuentran en las montañas y que están trabajando en las plantaciones, que te ayudarán con gusto. Para que sepas, que te acompañe un guía cuesta alrededor de 20 usd por día, y si tardas 7 u 10 días, termina saliendo bastante caro. Por otro lado, el tema del porteador, también lo veo innecesario, debido a que soló llevé al trekking, lo que sabía que podría cargar, y estrictamente lo necesario. También resultó un buen ejercicio para saber que es lo que realmente uno necesita de vacaciones (dándome cuenta que siempre suelo llevar cosas que no necesito realmente) De todas formas, habían muchas personas que iban con porteadores, y que realmente se abusaban de ellos.

ALOJAMIENTO

A medida que vas subiendo por las montañas, vas a ir pasando por diversos pueblos (son pequeños pueblos, como aldeas), en donde vas a poder encontrar lodges. Las habitaciones son compartidas o privadas, algunas tienen baño dentro y otros lo tienen afuera. Son habitaciones básicas que te ofrecen cama y frazada (obviamente que la frazada tiene olor a todo lo que te puedas imaginar, por eso yo prefería dormir en la bolsa).

Hay algunos que no tienen electricidad las 24 horas. Los lodges que se encuentran a menor altura te ofrecen WIFI gratuito (pero siempre funciona mal); y cuánto a mayor altura es muy probable que tengas que abonar un extra por usarlo (pero para que querés Internet en semejante lugar?) También te pueden llegar a cobrar las cargas de baterías o de celulares. No todos los hospedajes tienen agua caliente, a veces es un costo adicional bañarte con «hot water». De todas formas, hay que preguntar bien si se trata de una ducha de agua caliente o simplemente te dan un balde con agua caliente. Consideren que están a muchos metros de altura y hace frío. Lo que a veces hacía, era bañarme con las toallas húmedas que se llaman «baño fácil» que son muy buenas y prácticas (también las usaba para bañarme en los trenes de larga distancia donde pasaba más de 24 horas ahí arriba).

En cuanto al precio de las habitaciones es muy accesible, se paga por habitación y no por cantidad de ocupantes. Y todas las opciones tienen más o menos los mismos precios, pero es alrededor de 2 o 3 euros  por pieza.

ALIMENTOS Y VÍVERES

Todos los refugios tienen sus restaurantes, y tienen cartas súper variadas, en donde podés encontrar hasta pizza y pasta, más allá de los platos típicos. Podés comer por precios muy accesibles (entre 1,5 a 5 euros). (Convengamos que la pizza, no será la mejor pizza que vayas a comer tu vida, pero algo es algo)

También venden todo tipo de golosinas, gaseosas, incluso ví que en algunos lados vendían cargadores de celular. Por eso mismo, no es necesario llevar ni latas, ni comida envasada, ni ollas para cocinar, porque podrás hacer tus comidas en los refugios. Lo que sí llevé, fueron algunas golosinas (en aquella época estaba adicta a los snickers), barras de cereal (recuerdo que comí tantas que me asquearon) y frutos secos para que me den energía (y ganas de seguir caminando).

No les recomiendo llevar mucha comida o golosinas consigo, porque les va a resultar pesado cargar todo eso (a menos que se lo coman el primer día).

AGUA

Como aplica la lógica, sabemos que es imposible que llevemos con nosotros el agua potable que vayamos a beber en el recorrido, por lo que será necesario comprarse un recipiente para poner el agua y pastillas potabilizadoras. El recipiente me lo compre en Kathmandú (pero lo venden en todos lados), y es una copia de «Nalgene» (igual aunque por el precio que me costó es obvio que no es original, es muy bueno, todavía lo tengo y lo uso).

Y en cuanto a las pastillas potabilizadoras, me las  compré también en Kathmandú, en un supermercado. Me compré las de 1 litro, porque esa es la capacidad del recipiente. El agua la recogía de las canillas de los refugios, o incluso de alguna cascada. Luego, le ponía la pastilla potabilizadora y la dejaba actuar una media hora. Transcurrido este tiempo, el agua ya estaba lista para ser tomada.

PRIMEROS AUXILIOS

Esperemos que no tengan que usarlos, pero yo llevé: PARACETAMOL (No llevé Ibuprofeno porque no es recomendable usarlo para zonas donde haya malaria y Nepal es una de ellas), APÓSITOS y todo lo que ello conlleva, como alcohol, agua oxigenada y demás, PASTILLAS PARA EL MAL DE ALTURA (las que yo me compré allá, se tomaba una por día y no tuve ningún problema), VENDAJE (ésto pensé que era innecesario llevarlo, pero un día en una bajada me doblé el tobillo y ese vendaje fue mi salvación).

También llevé otros remedios varios, como buscapina, algún antibiótico, algún anti inflamatorio, etc.

COSAS ÚTILES PARA LLEVAR:

Linterna, y en lo posible las frontales (muy útil por si se te hace tarde en llegar a algún refugio y anochece, o por si el baño del refugio no está dentro de la habitación, o por si querés leer o buscar algo en un hostel)

Soga (por si se te rompe la mochila, y tenés que atarla o para armar algún «tender móvil» para que se seque la ropa mientras caminás)

Adaptador universal

Cargador portátil

Bolsa de dormir

– Muchas bolsas de plástico (por si tenés que guardar ropa mojada, o por si se te moja el calzado, podés poner tus pies en la bolsa asi no se te moja el pie y no te enfermas)

Protector solar y gorro

Llevar dinero en efectivo (mas o menos 15 usd por día, por persona)

Toallitas húmedas o paños «baño fácil» por si no te poder dar una ducha

Zapatillas deportivas o sandalias o ojotas o chanclas, para bañarte y andar por el lodge.

RECOMENDACIONES VARIAS:

  • Ir acompañado, aunque sea de una persona por si te pasa algo.
  • Empezar el trekking temprano por la mañana, así no se te hace de noche a la vuelta, y evitas las posibles lluvias cuando la nube queda «atascada» en la montaña.
  • Vitorinox (te sirve para todo)
  • Llevá poco peso en la mochila porque sino vas a sufrir «el exceso de equipaje».
  • Usá un buen calzado y que sea impermeable.
  • Llevar un buen abrigo impermeable, ropa y toalla de secado rápido. 

Si todavía te quedaron dudas sobre éste Trekking, podés escribirme en los comentarios, y te responderé lo antes posible. 

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